Så tog GKK hul på årets træningslejre med vores obligatoriske weekend-lejr i Undløse på midtsjælland 1.-3- marts.

Veloplagte GKK ére i alle aldre fik trænet godt igennem på karatesiden (6 pas i alt) og morgenens hardcore hurtigløb for de unge/smukke og ældre-skovtroldetræning med bjergbestigning, ophejsning af deltagere i reb i høje træer mm. i skovområderne omkring Undløse, satte ekstra gang i blodomløbet.

Om lørdagen havde Shihan Jan en lille ”surprice” til alle sortbælterne der via 2 timers Kihon (uden pauser) blev sat på en udholdenhedstest og grænseafprøvning af fysisk og psykisk styrke!

I fritiden blev der gået til den i kort og brætspil, det traditionelle poker og bordtennis/bordfodbold bidrog til underholdningen. 

Vi kunne også alle sammen nyde det milde stille vejr der var på stort set hele lejren.

På den kulinariske side manglede der som sædvanlig heller ikke noget så bl.a. varme friskbagte morgen- boller, flæskesteg, ristaffel og lørdagsslik/chips hjalp til at genopstarte de trætte karate- kroppe.

Alexandra rundede de 18 år og hendes far havde arrangeret et surprice-party med virkelig flotte ”kage-damer” og sodavand til hele lejren- Mange tak for det og stort tillykke til Alexandra!

Traditionen tro blev der også udnævnt en ”lejrviking”, som havde udskilt sig ved god træning, den rette ånd og kammeratskab, så stort tillykke til Line Andkær.

Sempai Nicky havde tilrettelagt det sidste træningspas, hvor der blev gået til den ved alskens karatekon- kurrencer, trætårn-bygning, menneske- pyramider , hurtigløb mm.

Efter endt team-rengøring kunne vi så søndag eftermiddag atter tage bussen mod dojoén i Gladsaxe, hvor vi ankom temmelig planmæssigt 14.30??

Tak til Shihan Jan, instruktørerne og alle deltagerne der gjorde denne lejr til en rigtig god oplevelse. Vi glæder os allerede til sommerens karatelejr i Kalundborg.